20.10.2016.

Всемирный день борьбы с остеопорозом учрежден ВОЗ в 1997 году и отмечается ежегодно 20 октября. В России этот день проводится с 2005г. Остеопороз - это системное заболевание скелета, которое характеризуется потерей общей костной массы, в связи с чем, кости становятся хрупкими и ломаются даже при небольших нагрузках.

По данным ВОЗ остеопороз занимает четвертое место после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологической патологии и сахарного диабета. Грозным осложнением заболевания являются переломы, которые наблюдаются у каждой третьей женщины и каждого восьмого мужчины. Чаще всего происходят переломы шейки бедра, позвоночника и костей запястья, которые резко ухудшают качество жизни больных. До 2000 г. остеопороз считался болезнью пожилых, однако с 2000 г. считается, что это заболевание встречается во всех возрастных группах, имеет значительные физические, медико-социальные последствия. Прогрессивное увеличение числа больных остеопорозом в настоящее время обусловлено не только "старением" населения, но и "омоложением" заболевания.

Почти в 50% случаев остеопороз протекает бессимптомно и выявляется уже при наличии переломов костей. У многих пациентов с остеопорозом имеются жалобы на боли в спине, усиливающиеся после физической нагрузки, при длительном пребывании в одном положении (стоя или сидя). Эти боли исчезают или притупляются после отдыха в положении лежа. Выраженность болевого симптома может быть различной не только у разных людей, но и у одного и того же человека в разные периоды времени. Внешне остеопороз проявляется изменением осанки, снижением роста к старости, деформацией грудной клетки, нарушением походки. Уменьшение роста, искривление позвоночника у некоторых пожилых людей, развитие "горбатости" - это результат уплощения (прямого или клиновидного) позвонков в результате разрежения костной ткани и утрачивания первоначальной плотности у тел позвонков. При наличии остеопороза перелом позвоночника может возникнуть даже в постели при неловком изменении положения тела со спины на бок, а прелом шейки бедра – при небольшом ушибе или резком движении.

Современные инструменты, позволяющие измерять эквивалент костной ткани – минеральную плотность костной ткани, - это рентгеновские денситометры. Они дают возможность выявить уже от 2 до 5% потери костной массы. Причем наряду с показателями наличия плотности кости автоматически вычисляется процентный коэффициент соответствия каждого случая общей половозрастной норме. Процедура называется денситометрией. Она может быть проведена в течение нескольких минут и повторяться неоднократно. Сегодня денситометры имеют многие лечебно-профилактические учреждения, а также Центры здоровья, действующие во многих районах края.

К сожалению, остеопороз – одно из неизлечимых заболеваний, а необходимое в ряде случаев хирургическое вмешательство только снижает возможные осложнения (в том числе и смертность).Поэтому во всем мире, в том числе и в России, огромное внимание уделяется профилактическим мероприятиям, среди которых можно выделить следующие направления:повышение информированности населения о факторах риска заболевания и возможностях их снижения;укрепление прочности скелета благодаря популяризации здорового образа жизни и отказа от вредных привычек;прививание правильного рациона питания;уменьшение травматизма и переломов костей;нормальная физическая активность.

Цель Всемирного дня борьбы с остеопорозом – привлечение общественного внимания к заболеванию, ставшему в последние годы одним из самых распространённых в мире, увеличение информированности населения об этом заболевании, его тяжёлых последствиях, о мерах предупреждения.