|
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ВОЗ
Рекомендации экспертов ВОЗ по грудному
вскармливанию: 10 принципов грудного вскармливания Грудное вскармливание является одним из самых
эффективных способов обеспечения здоровья и выживания детей. Благодаря
оптимальному грудному вскармливанию и прикорму можно избежать проблему
недостаточного питания и ежегодно спасать около одного миллиона детских жизней.
Во всем мире исключительно материнским молоком вскармливаются менее 40%
младенцев в возрасте до шести месяцев. Благодаря оказанию матерям и семьям
надлежащей поддержки в применении грудного вскармливания можно было бы спасти
много детских жизней. ВОЗ активно продвигает грудное вскармливание в
качестве наилучшего источника питания для детей грудного и раннего возраста. В
этой подборке фактов рассматриваются многочисленные позитивные стороны этой
практики и пути расширения грудного вскармливания во всем мире благодаря
оказанию активной помощи матерям. 1. ВОЗ настоятельно рекомендует исключительно грудное
вскармливание в первые шесть месяцев жизни. В возрасте шести месяцев другие
пищевые продукты должны дополнять материнское молоко вплоть до двух или более
лет. Кроме того: грудное кормление следует начинать в течение часа после
рождения; 2. Благоприятное влияние на здоровье детей. Грудное молоко является идеальным питанием для
новорожденных и младенцев. Оно содержит все питательные вещества, необходимые
для здорового развития младенцев. Оно безопасно и содержит антитела,
способствующие защите младенцев от таких распространенных детских болезней, как
диарея и пневмония — двух основных причин детской смертности во всем мире.
Материнское молоко всегда в наличии и по средствам, что помогает обеспечить
надлежащее питание младенцев. 3. Грудное вскармливание полезно также и для матерей. Практика исключительного грудного вскармливания
связана с естественным (но не гарантированным) способом предупреждения
беременности (в первые 6 месяцев после родов защита на 98%). Грудное
вскармливание уменьшает риск развития рака молочной железы и яичников позднее в
жизни, помогает женщинам быстрее вернуться к тому весу, который был у них до
беременности, и снижает показатели ожирения. 4. Долговременная польза для детей. Помимо непосредственной пользы для детей, грудное
вскармливание способствует сохранению хорошего здоровья на протяжении всей
жизни. Взрослые, которых в младенчестве вскармливали грудным молоком, часто
отличаются более низким кровяным давлением и содержанием холестерина, а также
более низкими показателями избыточного веса, ожирения и диабета второго типа.
Имеются данные о том, что лица, вскормленные грудным молоком, демонстрируют
более высокие показатели в тестах умственных способностей. 5. Почему нежелательно использовать детскую смесь. Сухая детская смесь не содержит антител,
обнаруживаемых в грудном молоке. Если детская смесь не приготовлена надлежащим
образом, существует ряд опасностей, связанных с использованием небезопасной
воды и нестерилизованного оборудования или с потенциальным присутствием бактерий
в сухой смеси. Чрезмерное разбавление смеси водой в целях «растягивания»
запасов может приводить к недостаточности питания. Кроме того, частые кормления
грудью способствуют поддержанию запасов грудного молока на достаточном уровне.
Если используемая сухая смесь становится недоступной и мать возвращается к
грудному вскармливанию, то выработка грудного молока может снизиться. 6. ВИЧ и грудное вскармливание. ВИЧ-инфицированная мать может передать инфекцию своему
ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания.
Антиретровирусные препараты (АРВ), предоставляемые матери или ребенку,
подвергающемуся воздействию ВИЧ, способствуют снижению риска передачи ВИЧ во
время грудного вскармливания. Грудное вскармливание в сочетании с АРВ обладает
потенциалом для значительного улучшения шансов ребенка на выживание, так как
позволяет предотвратить ВИЧ-инфицирование. По рекомендациям ВОЗ,
ВИЧ-инфицированные матери в период грудного вскармливания должны получать АРВ и
следовать руководству ВОЗ в отношении грудного вскармливания и прикорма. 7. Регулирование заменителей грудного молока. Международный свод правил сбыта заменителей грудного
молока был одобрен в 1981 году. Он
предусматривает: ·
все
этикетки и вся информация должны содержать указания о пользе грудного
вскармливания и рисках для здоровья от заменителей; ·
запрет
на рекламу заменителей грудного молока; ·
запрет
на раздачу бесплатных образцов заменителей беременным женщинам, матерям или их
семьям; ·
запрет
на распространение бесплатных или субсидируемых заменителей среди работников
здравоохранения или в медицинских учреждениях. 8. Оказание поддержки матерям. Кормлению грудью необходимо учиться, и многие женщины
в начале испытывают трудности. Часто возникают боли в сосках и опасения
относительно нехватки молока для длительного выкармливания ребенка. Медицинские
учреждения, поддерживающие грудное вскармливание путем предоставления в помощь
молодым матерям обученных методистов по грудному кормлению, способствуют росту
показателей его распространения. Сегодня благодаря инициативе ВОЗ-ЮНИСЕФ с
целью оказания такой поддержки и улучшения медицинской помощи матерям и
новорожденным действует более 20 000 учреждений в 152 странах. 9. Работа и грудное вскармливание. Многие матери, возвращающиеся на работу, частично или
полностью отказываются от грудного вскармливания, потому что у них нет времени
или соответствующего места для грудного вскармливания, сцеживания и хранения
своего молока. Для продолжения грудного вскармливания необходимо обеспечить
доступ матерей в безопасные, чистые, специально отведенные места на работе или
где-нибудь поблизости. Этому может способствовать создание благоприятных
условий на работе, таких как оплачиваемый декретный отпуск, неполное рабочее
время, ясли по месту работы, помещения для сцеживания и хранения грудного
молока и перерывы на грудное вскармливание. 10. Следующий шаг: постепенное включение в рацион
новых пищевых продуктов. Для удовлетворения растущих потребностей младенцев в
возрасте шести месяцев и старше необходимо вводить в рацион дополнительные
пищевые продукты, продолжая грудное вскармливание. ВОЗ отмечает, что: ·
приступая
к дополнительному кормлению, не следует сокращать кормление грудью; ·
дополнительные
пищевые продукты следует давать с ложки или в чашке, а не в бутылочке; ·
пищевые
продукты должны быть чистыми, безопасными и доступными на месте; ·
необходимо
достаточное время для того, чтобы дети научились есть твердую пищу. До какого возраста кормить малыша каждая мама решает
сама. При этом ввод прикорма не
гарантирует полного усвоения продуктов. С их помощью малыш знакомится с новыми
вкусами и консистенцией. К преимуществам кормления до двух лет можно отнести
хорошую прибавку веса у детей. Такие малыши более крепкие и выносливые, у них
реже возникают проблемы со здоровьем. ГБУЗ
«Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского
края. |
|
Copyright © 2010 ГБУЗ Щербиновская ЦРБ МЗ КК |