|
|
Меню
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Медицинская профилактика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Телефоны ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Запись на прием
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Земский доктор
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Детский телефон доверия
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Банеры помощи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Народный фронт
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Национальные проекты
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Погода
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Статистика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Главная / Медицинская профилактика / Здоровье молодежи
ЗДОРОВЬЕ МОЛОДЕЖИ
Здоровье молодежи
Молодежь — это социально-демографическая группа,
включающая людей в возрасте от 16 лет до 31 года, имеющая целый ряд
особенностей. Именно на этот период жизни приходятся главные события в жизни
человека: получение образования, выбор профессии, начало трудовой деятельности,
вступление в брак, рождение детей.
Здоровье (по определению Всемирной организации
здравоохранения) — это состояние полного физического, духовного и социального
благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Понятие
«благополучие» затрагивает все стороны жизни человека: это состояние, когда
гармонично сочетаются физические, психические (интеллектуальные), социальные,
духовные, эмоциональные факторы. В качестве непременного условия в критерии здоровья
входит возможность полноценно, активно, без всяких ограничений заниматься
трудовой и общественно полезной деятельностью.
Влияние экологических факторов на здоровье человека
оценивается примерно в 20-25% всех воздействий, 20% составляют биологические (наследственные)
факторы, на долю недостатков и дефектов здравоохранения относится 10% и
основополагающим фактором - на 50-55% являются образ жизни самого человека.
С годами растет понимание того, что среди проблем
молодежи одна из самых существенных — это здоровье. Есть очень тревожная
статистика, которая доказывает, что заниматься молодежным здоровьем надо
комплексно, подключая не только медицинские, но и образовательные, и иные
социальные структуры. Многочисленные исследования последних лет показывают, что
около 25-30% детей России, приходящих в первые классы, имеют те или иные
отклонения в состоянии здоровья; среди выпускников школ уже более 80% нельзя
назвать абсолютно здоровыми.
Фундамент здоровья молодежи формируется в детском и
подростковом возрасте. Статистические данные свидетельствуют, что уровень
заболеваемости подростков традиционно выше, чем всего населения. Чтобы
составить впечатление о проблемах со здоровьем молодых, достаточно посмотреть
на отчеты врачей по результатам ежегодных диспансеризаций. Последние
исследования показали, что российская молодежь стала больше курить и потреблять
алкоголь (по статистике — 40% юношей и 30% девушек). Среди диагнозов лидируют
заболевания костно-мышечной системы, психические расстройства, а также
нарушения эндокринной, пищеварительной и нервной систем. Есть много проблем с
массой тела, причем в обе стороны — от дистрофии до избыточного веса и
ожирения. Удручают психические заболевания молодых. У тех же призывников
фиксируют олигофрению в различной степени дебильности, а также расстройства
личности, то есть нарушение поведенческой сферы, эмоциональные всплески, срывы
и т. д.
Сходные проблемы испытывают самые разные страны, в том
числе, и страны Северной Америки и Западной Европы, отмеченные высоким уровнем
жизни. Сказываются одни и те же негативные факторы современной жизни:
деградация окружающей среды, социальное неравенство, психологические и
эмоциональные перегрузки, стрессы, гиподинамия, давление со стороны
мультимедиа, шоу-бизнеса, бесконечных компьютерных игр, тормозящих умственное
развитие сериалов, ток-шоу т. д. Ну и, конечно, дурные привычки, переходящие в
пагубные пристрастия: курение и употребление алкоголя.
Негативные факторы научно- технического прогресса
(увеличение уровня механизации и автоматизации промышленных производств,
внедрение новых технологий, урбанизация и городской образ жизни и др.) привели
к стремительному снижению физической активности. Так в середине XIX века около
94% энергии на планете Земля освобождалось в результате мышечной деятельности,
а в настоящее время эта цифра снизилась до 1%. Следствием этого явилась
глобальная гиподинамия (пониженная подвижность) и гипокинезия (уменьшение объема
движений), связанные с характером трудовой деятельности, возросли требования к
интеллектуальным и физическим возможностям человека в связи с кризисом цивилизации
и глубоким несоответствием между реальным миром и адаптационными способностями
человека к нему.
Изменился характер питания человека – человек всё
больше питается рафинированными, высококалорийными продуктами, бедными или
лишенными биологической информации. Все это вызвало стремительный рост так
называемых болезней цивилизации (хронический стресс; атеросклероз и связанные с
ними гипертоническая болезнь и инфаркт миокарда, ожирение, преждевременное
старение; сексуальные нарушения), а также пограничных состояний.
Бороться за здоровье молодых надо всем миром, создавая
им приемлемые условия жизни, учебы, развития, самосовершенствования. Надо
всячески внедрять в молодежную среду приверженность к здоровому образу жизни.
Народ, особенно молодой, очень падок на моду. Значит, надо всячески внедрять в
моду, а также просто активный, подвижный образ жизни. Модный и стильный молодой
человек должен быть далек от наркотиков, сигарет и даже от слабоалкогольных напитков,
не говоря уже о крепком спиртном. В моде должны быть лыжи и плавание, хоккей и
гребля, рафтинг и скалолазание, бальные танцы и художественная гимнастика —
десятки прекрасных видов спорта, которые способны украсить жизнь молодого
человека, наполнить ее яркими эмоциями и здоровьем.
Охрана собственного здоровья – непосредственная
обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко
бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками,
гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического
состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Какой бы совершенной ни была
медицина, она может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец
своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести
активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом,
соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями
подлинной гармонии здоровья.
ГБУЗ
«Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского
края.
|
|
|
Поиск на сайте
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Настройки сайта
|
|
|
|
Контрастность
|
|
|
Размер шрифтов
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28 апреля 2022 года " День работника скорой медицинской
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Полезные ссылки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|