Меню
Медицинская профилактика
Телефоны ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ
Телефон горячей линии министерства здравоохранения Краснодарского края: 8-800-2000-366
Запись на прием
Земский доктор
Детский телефон доверия
Банеры помощи
Национальные проекты
Национальные проекты
Погода
GISMETEO: Погода по г.Старощербиновская
Статистика
Главная / Медицинская профилактика / Правила мытья рук

ПРАВИЛА МЫТЬЯ РУК

Правила мытья рук

 

Исследования подтверждают: если правильно мыть руки с мылом, то это на 30% снизит риск подхватить кишечную инфекцию и на 20% – респираторную, к которой относятся ОРВИ, грипп и пневмония. Простой пример: если человек чихает или кашляет, прикрывшись ладонью, потом этой ладонью берется за дверную ручку или поручень в транспорте, а затем за те же ручку или поручень беретесь вы, вирусы и бактерии остаются на вашей руке. Само по себе это обстоятельство не такая уж проблема. Проблема в том, что мы бессознательно прикасаемся к лицу десятки, а то и сотни раз в день. С каждым таким прикосновением вы рискуете занести в организм инфекцию через слизистые рта, носа и глаз. Но если правильно мыть руки, риск существенно снижается.

Главная задача – снизить шанс попадания микробов в ротовую полость или на слизистые носа и глаз. Для этого руки следует мыть каждый раз:

·                     Перед едой, а также перед приготовлением пищи и перед тем, как накрывать на стол. Обязательно надо помыть руки после работы с мясом и сырыми овощами.

·                     Когда пришли с улицы или вынесли мусор.

·                     После туалета: 1 грамм фекалий содержит около триллиона микроорганизмов, среди которых – возбудители кишечных инфекций.

·                     После ухода за младенцем: нужно мыть руки, если вы сменили подгузник или подмыли ребенка.

·                     Перед и после обработки раны или какого-либо повреждения.

·                     После игр с домашними питомцами: животные часто переносят инфекционные и паразитарные заболевания.

Не забывайте чаще мыть руки, когда болеете: это поможет не разносить инфекцию и не заразить близких.

Мыть руки следует как можно тщательнее, не менее 20 секунд. Правильные движения довольно быстро станут автоматическими. Промыв руки, необходимо насухо вытереть их полотенцем.

Самое простое и надежное средство – мыло. Это поверхностно-активное вещество: оно помогает разрушить пленку, которую образует грязь, и отделить ее частички от поверхности. Если рядом нет мыла, можно воспользоваться антисептическим гелем для рук. А вот антибактериальное мыло лучше не использовать. Во-первых, доказано, что его эффективность в борьбе с бактериями не выше, чем у обычного мыла. Во-вторых, постоянное использование антибактериальных средств гигиены может привести к появлению бактерий, устойчивых к антимикробным агентам.

 

 

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

 

 



Поиск на сайте
Настройки сайта
Контрастность Цветная версия Черно-белая версия
Размер шрифтов Обычные шрифты Увеличеные шрифты
В селе Шабельское прошло торжественное открытие здания
    
Полезные ссылки
Телефон регистратуры взрослой поликлиники
Телефон регистратуры детской поликлиники
Узнай квалификацию своего врача
Набор экстренных служб с мобильного
[Назад] [Вверх]

Copyright © 2010 ГБУЗ Щербиновская ЦРБ МЗ КК